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전문트레이너 꿈꾸고 있어요~
행복주택0330   |   2018-03-30 14:39   |  답변: 1   |  조회: 2,333
 

체대생인데 전문 트레이너를 꿈꾸고 있어요~

현재 3학년으로 전공 과목을 수료중인데 부족함을 느껴 따로 공부를 하려해요

기본 운동법, 생리학, 심리학 등은 알고 있어요

진짜 전문가의 지식을 가지고 싶은데 책 또는 영상 있으면 알려주세요

그리고 스포츠 구단 AT 들어가는거 빡세나요?

 
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전문트레이너 꿈꾸고 있어요~
개근질닷컴  18-03-30 15:01  
 
안녕하세요. 개근질닷컴입니다.

전문 트레이너를 꿈꾸시면서 보다 심도있는 공부를 계획 중이시군요.

트레이닝 관련 전문 서적은 운동지식인in 에 자주 올라오는 질문입니다.

필요에 따라 추천드리고 있는데, 체대생이시면 기본 트레이닝 및 생리학은 숙지하고 계실거라 판단됩니다.

그리고 AT를 생각하고 계시기에 분야별 전문서적을 추천드리면

뉴만의 kinesiolohy
얀다의 근육불균형의 평가와 치료
NASM의 교정운동학
토마스 마이어의 근막경선해부학
켄달의 자세와 통증치료

이 정도 입니다. 필수 서적은 아니나, 전문성을 높이시는데 큰 도움이 될 것 입니다.

서적별 가격이 꽤 있는 편이니 도서관 등에서 한번 읽어보시고, 필요에 따라 구매하시기 바랍니다.


그리고 요즘 스포츠 구단에 트레이너로 일하는 것이 정말 어려워졌음을 많이 느낍니다.
많은 체대생, 물리치료학과생, 현업 트레이너들이 보다 안정적인 구단 트레이너를 선호하는 것 같습니다. 그렇기에 본인만의 장점을 만드시는 것을 추천드립니다.

현장경험 / 지식(자격증) 중 두 개를 다 갖추면 좋겠지만, 전략적으로 한 부분을 강화하시면 구단 트레이너로 들어가는데 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.

출처: 직접서술
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